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Experto asegura que dar 10.000 pasos al día no es suficiente para una caminata efectiva

Aurana

Según esta investigación, no tiene mucho sentido caminar tanto si no lo hacemos a una velocidad adecuada. De hecho, caminar 10.000 pasos al día se asocia desde hace tiempo a una reducción en el riesgo de padecer demencia, cardiopatías, cáncer y muerte, pero los expertos ahora han descubierto que cam

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Prepara este delicioso postre sin harinas, sin gluten y sin lácteos

mdz

Con este secreto harás un postre de chocolate muy rico y saludable. No lleva harina, ni azúcar, ni leche. | Estar Mejor | MDZOL.COM

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Este es el peso ideal para hombres y mujeres, según la altura

Revista Mag

El peso ideal es un tema de interés para muchas personas, ya que afecta nuestra salud y bienestar general. Sin embargo, es importante...

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Sin freir y en 30 segundos, prepara los mejores huevos revueltos con esta receta

Terra

Prepara los huevos revueltos más suaves y esponjositos con esta sencilla, pero increíble receta.

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La fruta exótica con más fibra que el kiwi, que refuerza la memoria y España apodó: "manjar blanco"

Heraldo de Aragón

La Fundación Española de Nutrición (FEN) ha destacado su alto contenido en fibra, en potasio y en vitamina C.

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Los gatos siameses tienen el poder de cambiar el color de su pelaje y este es el motivo

El Cronista

La especie se destaca por la coloración de su pelaje. Ahora la ciencia explicó de dónde provienen esos colores.

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Escapada: el encantador pueblito bonaerense que invita a degustar los mejores fiambres en un hermoso fin de semana

Crónica

Hay una localidad de la provincia de Buenos Aires que no solo se destaca por su tranquilidad y paisajes rurales, sino que también es sede de una gran producción y comercialización de embutidos, por lo que este destino es ideal para visitar en un día.

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Siete alimentos que puede cocinar en la freidora de aire y que pocos lo hacen

El Tiempo

Se popularizó por su facilidad para preparar papas. También, se puede usar para cocinar otras ideas.

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¿Sí o no? Aceite de oliva en la cara: beneficios y desventajas

A24

Muchas personas usan el aceite de oliva en la cara. Hay ventajas y desventajas de hacerlo. Aquí te lo contamos.

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10 tacos de todo México: desde los de birria hasta los de langosta

Gourmet de México

México es un país con una rica y variada tradición culinaria y los tacos son quizás uno de sus platillos más emblemáticos y diversos. ¿Conocías estos?