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¿Por qué madrugar mejora la salud?

Aurana

Levantarse con las primeras luces del día es una tendencia que ha ido ganando cada vez más adeptos en los últimos años. Conocidos como «madrugadores», estas personas se esfuerzan por iniciar su jornada mucho antes que el resto, dedicando ese tiempo extra a actividades que les aportan bienestar y sat

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Cuál es la planta medicinal que quita el insomnio y combate la hipertensión

Infobae

Generalmente se consume como una fruta, pero esta planta curativa cuenta con distintas propiedades medicinales en su jugosa pulpa

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Con esta receta puede marinar los muslos de pollo con cerveza y miel

Semana

Disfrute de la mejor forma de darle sabor a esta proteína de una manera rápida y fácil

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El aceite vegetal de argán y sus propiedades

Salud y Alimentación

¿Conoces el aceite de argán? Es un aceite vegetal producido a partir de los frutos del árbol de argán o arganon (Argania spinosa). Árbol...

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Cómo hacer tabulé, la ensalada árabe que es extremadamente refrescante para el verano

C5N

Esta preparación es ideal para preparar en los días de calor por su frescura y su facilidad para hacerla. Recetas de verano: el truco para hacer los sandwiches de miga perfectos Recetas de verano: cómo hacer salteado de verduras en 10 minutos

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Turismo en Caquetá: cinco planes para aprovechar en ‘La puerta de oro de la Amazonía’

Semana

Son muchas las opciones, especialmente naturales, que ofrece este departamento para disfrutar con amigos o familia.

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Una Inteligencia Artificial revela cómo se vería la “Mona Lisa” en diferentes nacionalidades

Enséñame de Ciencia

Descubre cómo la inteligencia artificial ha recreado a la icónica “Mona Lisa” de Leonardo da Vinci. Desde hace varios meses, la inteligencia artificial no ha dejado de sorprendernos, no solo por los grandes avances que ha tenido en distintas áreas de la ciencia, sino también por una cuestión un poco

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¿Cuál es el pan más saludable? Una guía completa para elegir las mejores opciones

Aurana

¿Estás buscando el pan más saludable para comprar? Elegir el tipo adecuado de pan puede jugar un papel crucial en tu dieta y salud en general. En la actualidad, con tantas opciones en el mercado, desde panes artesanales hasta opciones industriales, puede ser abrumador entender cuál es la opción más

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Propiedades de los cereales y beneficios de consumirlos

Gourmet de México

Los cereales son una fuente de nutrición en la dieta humana. Estos granos, cultivados en todo el mundo, proveen de nutrientes esenciales al cuerpo.

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Descubre cómo ser agradecido puede cambiar tu vida, según psicólogos de Harvard

Terra

Tener un diario de gratitud puede hacerte una persona más feliz, aseguran expertos en felicidad.