Wallpaper (4431)
Picture Title/Branding/Description

11110

5 أطعمة تزيد حرق الدهون في الصيف

الأنباط

الأنباط - أوردت مجلة «فرويندين» الألمانية أن هناك بعض

11109

كم كوبا من القهوة يمكن أن تشرب بأمان في اليوم؟ .. لتجنب الجانب السلبي للكافيين!

وكالة الحقيقة

يرغب معظمنا بشرب القهوة لمحتواها العالي من الكافيين، ما يجعلها الاختيار الأمثل بعد ليلة مضطربة أو في منتصف يوم طويل.

11108

ما هو حليب التين مما يتكون و ما فوائده الصحية ؟ | المطبخ الشامي

المطبخ الشامي

حليب التين (Fig Latex) هو تلك المادة البيضاء التي تخرج من التين عند قطفه، وتكون المادة بكمية أكثر عندما تكون ثمرة التين ليست ناضجة تمامًا. تعد مادة حليب التين فعالة في معالجة بعض الأمراض، حيث تمثلت فوائد حليب التين في ما يأتي: المساهمة في علاج السرطان استخدم حليب التين منذ القدم في الطب البديل من …

11107

السبانخ .. فوائد عديدة تحميك من مرض مزمن | المطبخ الشامي

المطبخ الشامي

تعتبر السبانخ من الخضروات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية، حيث تحتوي على البروتين، والحديد، والفيتامينات، والمعادن، وعلى نسبة عالية من فيتامين ج، كما يحتوي على القليل من السعرات الحرارية، ويعد من الخضار المفيدة للبشرة، والشعر، والصحة العامة، وصحة العظام. وتوصلت دراسة إلى أن تناول السبانخ مثل “باباي

11106

مع التقدم في السن.. بروتين "مهم" يعزز القوة الجسدية

وكالة الحقيقة

تشير الدراسات إلى أهمية وجود البروتين في النظام الغذائي لدعم عضلات الجسم ولكن إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة جسمك مع التقدم في السن عليك اختيار نوع معين من البروتين حسب الأبحاث.

11105

تجنبيها .. أخطاء عند تحضير المعكرونة تفسد طعمها | المطبخ الشامي

المطبخ الشامي

تعتبر المعكرونة من أكثر الأكلات انتشارا نظرا لسهولة طهيها، كما أنها لا تطلب وقتا أو مجهودا كبيرا من أجل إنجازها. لكن عليكي تجنب هذه الأخطاء أثناء تحضيرها: 1- وعاء غير مناسب: لا تقومي بسلق المعكرونة في أي وعاء، فلا بد أن تراعي كمية المعكرونة التي ستقومي بسلقها. وبناء عليها تحددين الوعاء المناسب. 2- ك

11104

تعرف على أفضل فاكهة للحفاظ على صحة العظام

وكالة الحقيقة

حين نتناول الفواكه، غالبا ما يكون ذلك بهدف إرضاء رغبة شديدة مرتبطة بالجوع أو البحث عن وجبة خفيفة سريعة وصحية.

11103

حيلة تجعل الخضار تدوم شهرين بفضل الخل

عكس السير

قليل من الحيادية .. كثير من المصداقية | أخبار سوريا و العالم

11102

كم فنجاناً من القهوة يجب أن تشرب في اليوم ؟

عكس السير

قليل من الحيادية .. كثير من المصداقية | أخبار سوريا و العالم

11101

فوائد جمة للمكسرات على صحة الدماغ تكشفها دراسة حديثة

عكس السير

قليل من الحيادية .. كثير من المصداقية | أخبار سوريا و العالم