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Namasté, Asana, Chakra: te aclaramos los conceptos básicos del yoga para ponértelo más fácil

Saber Vivir tve

Cuando entras por primera vez a una clase de yoga es normal que te sientas algo perdida, ya que el vocabulario de esta disciplina puede resultar extraño al principio. Con esta guía esperamos que el aterrizaje no sea tan forzoso.

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Recetas con pasta fresca que resaltan la textura y harán de tu comida casera una delicia sencilla

La Vanguardia

Descubre una variada selección de las 8 recetas con pasta fresca más destacadas, perfectas para preparar en cualquier día de la semana.

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Las 3 enfermedades que la yuca ayuda a combatir

El Periódico

La yuca es un tubérculo del que nuestro cuerpo puede obtener numerosos nutrientes y vitaminas, incluyendo carbohidratos y proteínas. Además, este alimento conocido como mandioca, ayuda a prevenir enfermedades y entra dentro de las opciones saludables que más allá de su sabor, permiten combatir algun

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Como preparar "avena nocturna": el desayuno que arrasa en España para cuidarse

Saber Vivir tve

Con este desayuno que cada vez está más de moda en España puedes conseguir toda la energía y los nutrientes que necesitas para comerte el mundo. Es muy saludable, no engorda y es fácil de preparar.

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Adiós azulejos para siempre: la tendencia moderna que da estilo a baños pequeños y grandes

El Mueble

Las opciones para revestir las paredes del baño se han multiplicado y los azulejos han dejado de estar de moda. Descubre las posibilidades decorativas de los materiales más novedosos

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Más fácil y sano imposible: la cena proteica y vitamínica con solo dos ingredientes y sin cocinar que arrasará este verano

Saber Vivir tve

Con la premisa de lograr una cena saludable, fácil de hacer, sin perder mucho tiempo y sin renunciar a un intenso sabor, esta propuesta quiere convertirse en la favorita de este verano 2024.

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El 91% de las ciudades europeas buscan soluciones basadas en la naturaleza para combatir el cambio climático

euronews

Las ciudades albergan a la mayoría de la población europea y son particularmente vulnerables a las consecuencias del cambio climático.

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¿Qué le pasa a tu cuerpo si comes almendras todos los días?

Diario Sport

Las almendras son un fruto seco con un alto contenido calórico, pero que aportan grasas saludables y tienen una alta densidad nutricional

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Este alimento delicioso es el secreto de los futbolistas italianos para recuperarse y cuidar su intestino

Cuerpo Mente

El ejercicio intenso supone un estrés para el intestino. Científicos italianos han probado que un alimento común y muy rico en polifenoles antioxidantes puede actuar como un antídoto contra el deterioro de la mucosa intestinal.

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5 ideas modernas para conseguir que tu baño blanco sea más estiloso y acogedor

El Mueble

Los baños blancos siempre son tendencia porque aportan amplitud y luminosidad al espacio. Ahora queremos mostrarte qué puedes hacer para que sean más cálidos y modernos. ¡Toma nota!