Wallpaper (4431)
Picture Title/Branding/Description

60892

ماذا تعرف عن بعض الخرافات المناخية المتعلقة بطعامك؟

BBC

نتناول في هذا المقال أربعة من أكثر الادعاءات الكاذبة والمضللة شيوعاً حول الروابط بين الغذاء وتغير المناخ.

60891

ماء الكزبرة: نكهة مميزة وفوائد صحية مذهلة - الإمارات نيوز

الإمارات نيوز

متابعة بتول ضوا تُعد الكزبرة من الأعشاب العطرية ذات النكهة المميزة، والتي تُستخدم بكثرة في مختلف المأكولات حول العالم. ولكن هل تعلم أن الكزبرة ليست مجرد

60890

مخاطر تناول العدس.. وكيف تضيفه إلى نظامك الغذائى بأمان؟

جريدة الدستور

يعد العدس خيارًا صحيًا لمعظم الناس ولا يرتبط بمخاطر صحية كبيرة، ومع ذلك، نظرًا لأنها تحتوي على نسبة عالية جدًا من الألياف، فإن الأشخاص

60889

البصل الأحمر.. كنز من الفوائد إليك أبرزها - الإمارات نيوز

الإمارات نيوز

متابعة - علي معلا البصل الأحمر هو أحد أنواع البصل المتميزة بلونه الجميل وطعمه الفريد. إنه يستخدم عادة في العديد من الأطباق لإضافة نكهة رائعة وقوام مميز.

60888

لا الفاصولياء ولا الحمص .. نوع من البقوليات هو الأغنى بالبروتين وقليل من الناس يتذكرونه - الإمارات نيوز

الإمارات نيوز

متابعة: نازك عيسى   تعتبر الترمس من البقوليات الشهيرة كوجبة خفيفة، لكنها قلما تُستهلك بشكل متكرر. تعد البروتينات أساسية للعديد من وظائف الجسم، بما في

60887

صحة المثانة.. نصائح للحفاظ على مثانة صحية - الإمارات نيوز

الإمارات نيوز

  متابعة - مروة البطة المثانة عضوٌ عضليٌّ مجوفٌ في الحوض السفليّ يُخزن البول حتى يتمّ التخلّص منه عبر مجرى البول.   كيف تحافظ على صحة

60886

7 خضروات تساعد على التخلص من دهون البطن سريعاً - الإمارات نيوز

الإمارات نيوز

متابعة: نازك عيسى     يجد العديد من الأشخاص صعوبة في إنقاص وزنهم والتخلص من دهون البطن المزعجة رغم ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي

60885

أهم فوائد حمية البحر المتوسط للجسم - الإمارات نيوز

الإمارات نيوز

متابعة-جودت نصري إليك أهم الفوائد الصحية لحمية البحر المتوسط للجسم:   1. تحسين صحة القلب والأوعية الدموية: - انخفاض مستويات الكوليسترول والدهون

60884

10 فوائد رائعة للبطيخ و”ضرر وحيد”

المطبخ الشامي

رغم أن البطيخ يحتوي على ما نسبته 92 في المئة من الماء، فإن له فوائد صحية عديدة، وكل قضمة منه تحتوي على فيتامين “إيه” “وسي” ومضادات للأكسدة وأحماض أمينية، ويقال إنه كلما كان البطيخ أكثر نضجا، ازداد مستوى الليكوبين والبيتا كاروتين فيه. فإن الجزء الأبيض من قشرة البطيخ يحتوي على المزيد من السيترولين وال

60883

ما هي فوائد أوميغا 3 للنساء؟

CNN

أحماض أوميغا 3 الدهنية هي نوع من الدهون المتعددة غير المشبعة، التي يحتاجها الجسم لبناء خلايا الدماغ ووظائف مهمة أخرى.