| Picture | Title/Branding/Description |
|---|---|
|
278454 أمور تجنبها فى إذابة اللبن بعد تجميده لعدم فقدان الفوائد الصحية.. تفاصيلاليوم السابعقالت الدكتورة سالى الفقى، خبيرة التغذية، إن هناك عدة طرق آمنة لإذابة اللبن المجمد، لعدم فقدانه فوائده الصحية.. |
|
27844لماذا تعتبر الأطعمة الغنية بالزنك ضرورية للنساء في الثلاثينيات من عمرهناليوم السابعمع دخول النساء في الثلاثينيات من عمرهن، من الضروري بالنسبة لهن الحفاظ على صحتهن وتناول نظام غذائي متوازن ومغذي للغاية، يتم التركيز على الحديد والكالسيوم عندما يتعلق الأمر باستهلاك العناصر الغذائية لدى النساء |
|
278198 وصفات طبيعية للتخلص من الكرش بدون عناء ممارسة الرياضةلهلوبة8 وصفات طبيعية للتخلص من الكرش بدون عناء ممارسة الرياضة، يمكنكِ اللجوء إليها واتباعها بسهولة، حيث تساهم تلك المكونات في تعزيز عملية الأيض وحرق الدهون المتراكمة بالجسم، وهو ما سوف توضحه لك لهلوبة بالتفصيل من خلال السطور التالية. |
|
27793لماذا يجب عليك تجنب الوجبات الخفيفة الغنية بالحديد مع الشاي؟اليوم السابعجميعنا نحن عشاق الشاي نعرف مدى حبنا لشربه مع الوجبة الخفيفة المثالية، إلا أن هناك الكثير من الدراسات تحث على تجنب شرب الشاي مع الأطعمة التي تحتوى على الحديد.. |
|
27704فوائد لعبة الفروسية .. تنشّط الدورة الدموية و تزيد من ثقة الشخص بنفسهاليوم السابعرياضة ركوب الخيل هي إحدى أقدم الرياضات في العالم، ومع ذلك غالبًا ما يُنظر إليها على أنها نشاط سهل وليست رياضة، يمكن أن يكون هذا بسبب إن التعرض الوحيد الذي تعرض له معظم الناس للفروسية هو التلفاز والأفلام. |
|
27703نصائح رمضانية: يوصى بتناول السحور بانتظام خلال شهر رمضاناليوم السابعممارسة الرياضة من أهم الأشياء التي يداوم عليها الكثير من الناس، خاصة الرياضيين، وخلال شهر رمضان نقدم كل يوم نصيحة مهمة لكى تستغل هذا الشهر بشكل رياضى سليم يعود بالنفع على الجميع. |
|
27700أساتذة التغذية بالقومى للبحوث يقدمون روشتة طبية لصيام آمن.. بدء وجبة الإفطار بطبق من الشوربة لتمهيد المعدة لاستقبال الوجبة الرئيسية.. تناول 8 أكواب مياه يوميا وتجنب العصائر الصناعية.. وهذه نصائح لمرضى السكرىاليوم السابعواصل أساتذة التغذية بالمركز القومى للبحوث فى تقديم الروشتات والارشادات الطبية للمواطنين، خلال شهر رمضان، والتى تتناول أهمية الصيام ودوره فى تعزيز دور المناعة. |
|
2769510 نصائح للصائمين للعناية بصحة الفم فى رمضاناليوم السابعالعناية اليومية بالأسنان أمر ضرورى للحفاظ على صحة الفم واللثة من التسوس والعدوى البكتيرية التي قد تسبب مع مرور الوقت فقدان الأسنان. |
|
27669فوائد لشرب عصير البرتقال بعد الإفطار.. أبرزها تنظيم حركة المعدةاليوم السابععصير البرتقال أحد أهم الخيارات الصحية التي يمكنك الإعتماد عليها خلال شهر رمضان الفضيل، ليس هناك فرق بين تناوله بعد الإفطار مباشرة أو قبل تناول الإفطار، |
|
27620فساتين زفاف خريف وشتاء 2023 من تصميم جاستين الكسندرلهلوبةنقدم لكم فساتين زفاف خريف وشتاء 2023 من تصميم جاستين الكسندر، وهذه المجموعة مستوحاة من التجارب المتنوعة التي مر بها المصمم "الكسندر" أثناء سفره لعدة بلاد، فاستطاع أن يترجم كل ما رآه إلى تصاميم فساتين زفاف فريدة، في مجموعة خريف وشتاء 2023، وتنوعت تصميماته لتناسب جميع |