Wallpaper (4431)
Picture Title/Branding/Description

35479

شرب القهوة على معدة فارغة يمكن أن يسبب أضراراً جسيمة..كن حذراً

الإمارات نيوز

متابعة-سوزان حسن بالنسبة للعديد من الأشخاص، يبدأون يومهم بفنجان من القهوة أول شيء في الصباح. هل تعلم ما مدى خطورة شرب القهوة على معدة فارغة؟ احترس منهم!

35478

حمية 5:2 لإنقاص الوزن.. تعرف عليها أكثر

الإمارات نيوز

متابعة بتول ضوا حمية 5:2 هي نوع من أنواع الصيام المتقطع، والتي تعتمد على تناول الطعام بشكل طبيعي لمدة 5 أيام من الأسبوع، ثم تقليل السعرات الحرارية إلى

35477

فوائد الحفاظ على تناول وجبة الإفطار

الإمارات نيوز

هناك العديد من الفوائد لتناول وجبة الإفطار، بما في ذلك: تحسين الأداء العقلي: يمكن أن يساعد تناول وجبة الإفطار على تحسين التركيز والانتباه والذاكرة، مما

35476

أطعمة تخفض الكوليسترول الضار في الجسم

الإمارات نيوز

هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الجسم. إليك بعض الأمثلة: 1. الأسماك الدهنية: مثل السلمون والتونة

35475

طريقة عمل الرقاق باللحمة المفرومة بالخضار خطوة خطوة

لهلوبة

طريقة عمل الرقاق باللحمة المفرومة بالخضار خطوة خطوة، يعدّ الرقاق باللحمة المفرومة واحدة من الأطباق الشهية والمحبوبة في معظم المطابخ حول العالم. إنّ تلك الوصفة اللذيذة تمزج بين لذة المذاق وسهولة التحضير

35474

مقاومة لمرض السكري.. إليكم فوائد هائلة للمورينجا

الإمارات نيوز

متابعة - مروة البطة تملك أشجار المورينجا أو شجرة الحياة كما سماها الفراعنة بفوائد مدهشة في مقاومة الأمراض التي تصيب الجسم ومقاومة أخرى. من أبرز تلك

35473

7 أسباب تمنعك من شرب الماء المثلج في الصيف

اليوم السابع

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال أشهر الصيف، يصبح البقاء رطبًا أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة جيدة وتفادى الإصابة بالجفاف، ويعشق معظمنا شرب الماء المثلج

35472

فوائد المشي وسط الطبيعة

الإمارات نيوز

المشي وسط الطبيعة هو نشاط سهل وممتع له العديد من الفوائد على صحتك الجسدية والنفسية. من فوائده: 1. تحسين الصحة الجسدية: يُساعد على تقوية القلب والرئتين.

35471

فوائد مهمة لحليب الماعز ماهي؟

الإمارات نيوز

حليب الماعز يعتبر مصدرًا غذائيًا قيمًا ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة. وإليك بعض الفوائد المهمة لحليب الماعز: 1. سهولة الهضم: يعتبر حليب

35470

حيلة ذكية لتقشير البيض المسلوق بسهولة فائقة.. جربيها

الإمارات نيوز

متابعة - علي معلا: إضافة البيض المسلوق إلى وجباتنا اليومية، وخاصةً في وجبة الفطور، له فوائد مهمة. فالبيض غني بالبروتين والكالسيوم، ويمكن تحضيره بدون