Wallpaper (4431)
Picture Title/Branding/Description

39656

هل من الآمن استهلاك الحليب والبيض معًا؟ اعرف حقيقة ذلك

اليوم السابع

يعد استهلاك البروتين مهم لإصلاح الأنسجة وبناء العضلات والحفاظ على قوة العظام، كما أنه يساهم في صنع الإنزيمات التي تساعد العديد من وظائف الجسم،

39655

اصحى بدرى واشرب ميه.. 10 نصائح مهمة لبدء يومك بنشاط

اليوم السابع

سيكون يومًا رائعًا لو تمكنت من التغلب الكسل والخمول مع بداية حياة يوم جديد، غالبًا ما تسبب الضغوطات إلى الإرهاق والتعب أثناء الاستيقاظ صباحًا.

39638

طريقة تحضير مفركة بطاطس باللحمة المفرومة

المطبخ الشامي

مفركة بطاطس باللحمة المفرومة … في يوم تحضير المقالي على سفرة الغداء، تكون وصفة مفركة البطاطس من أهم هذه الأطباق السهلة والسريعة، والتي هي عبارة عن مكعبات من البطاطس المقلية والمطبوخة بالبيض، مع إمكانية إضافة اللحم المفروم، وتناسب هذه الوصفة السهلة والسريعة جميع الوجبات اليومية المقادير – لحم مفروم :

39557

لا تقارن وحدد أهدافك.. 6 مهارات تزيد من الثقة بالنفس وتحقيق النجاح

اليوم السابع

مهارة الثقة بالنفس من خلالها يستطيع الإنسان التحكم في حياته والوصول للقرارات الصحيحة وأخذها وخوض التجارب المختلفة وتحمل مسؤوليتها ونتائجها..

39532

أعشاب سحرية وفعالة لعلاج التهاب الشعب الهوائية

الإمارات نيوز

  متابعة – مروة البطة يميل الكثير من الأشخاص إلى تناول الأعشاب للشفاء من مرض معين، وهؤلاء ذاتهم لا يحبون تناول الأدوية بشكل عام، فالنسبة لمرضى التهاب

39531

طريقة عمل الباستا فلورا بالسمنه وبمكونات متوافرة في المنزل

لهلوبة

طريقة عمل الباستا فلورا بالسمنه بدل الزيت أو الزبدة. والباستا فلورا هي من الحلويات الشهيرة في إيطالية، وهي تشبه الكيك ولكن تكون بحشوة المربى، بأي نوع تفضليه، وتزين من على الوجه بشرائط باستخدام العجين.

39530

احذورها.. 3 أضرار غير متوقعة لحبوب أوميجا 3

الإمارات نيوز

متابعة - علي معلا عندما يتعلق الأمر بالتغذية الصحية، يعتبر زيت أوميجا 3 المستخلص من أسماك البحر من بين المكملات الغذائية الشائعة والمحبوبة بسبب فوائدها

39529

طريقة عمل الثومية بالزبادي والمايونيز بسهولة

لهلوبة

طريقة عمل الثومية بالزبادي والمايونيز. تعتبر هذه الوصفة من الثومية من الوصفات اللذيذة والمحبوبة في المطبخ العربي. تمزج بين نكهة الثوم الفريدة والقوام الكريمي للزبادي والمايونيز. إليكِ من خلال الموضوع التالي طريقة تحضير هذه الوصفة السهلة والشهية.

39528

كم يحتاج رائد الفضاء للتجول حول المريخ.. العلماء يجيبون

اليوم السابع

لم يصل البشر إلى المريخ بعد، وبدأ البعض يتساءل: هل يستطيع رائد الفضاء أن يمشي على طول الطريق حول الكوكب الأحمر؟ وكم من الوقت سيستغرق التجول حول المريخ؟

39527

أبرز فوائد القهوة السوداء للجسم ... تعرف عليها

الإمارات نيوز

متابعة: نازك عيسى   تعتبر القهوة السوداء مصدراً هاماً للكافيين الذي يعزز طاقة الجسم. ومن المستحسن شرب القهوة السوداء سواء كانت باردة أو ساخنة، ولكن