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	55735 Streamline: el método minimalista y funcional que triunfa en las casas más ordenadas y cómo aplicarlo en la tuya Arquitectura y Diseño El streamline es una forma de organización del hogar que busca simplificar y optimizar cada rincón de nuestra vivienda. Este enfoque ha sido popularizado por Francine Jay, una experta en minimalismo gracias a su blog
	55734 La sentadilla de bajo impacto que fortalece los músculos y aumenta la resiliencia mental Cuerpo Mente Es un ejercicio que, además de fortalecer la parte inferior del cuerpo, obliga a focalizar la atención y centrarse en el presente. Te explicamos paso a paso cómo hacerlo, sin apoyos o en pared.
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