Wallpaper (4431)
Picture Title/Branding/Description

40561

10 أسباب تدفعك لتناول العلكة الخالية من السكر يومياً.. فما هي؟

الإمارات نيوز

العلكة التي لا تحتوي على سكر لديها فوائد عديدة للجسم قد تكون مفاجأة للكثير من الأشخاص الذين يستخدمونها للتسلية أو صنع الفقاعات. في هذا المقال، سنتعرف على

40375

أفضل 7 أوقات لشرب الماء على مدار اليوم

اليوم السابع

الماء ضروري للحفاظ على سلامة العمليات الجسدية، والبقاء رطبًا، وتعزيز الصحة العامة، وعلى الرغم من أهمية الحفاظ على رطوبة الجسم طوال اليوم، إلا أن تناول الماء في توقيتات محددة يزيد من فوائدها الصحية.

40340

جوارديولا يتوج بجائزة أفضل مدرب في الدوري الإنجليزي موسم 2023-2024

اليوم السابع

حصل بيب جوارديولا مدرب فريق مانشستر سيتي، على جائزة أفضل مدرب في الدوري الإنجليزي موسم 2023-2024، من رابطة البريميرليج.

40339

شم الليمون يحميك من الدوخة أثناء الحركة.. اعرف الشروط الطبية

اليوم السابع

الدوخة أثناء الحركة مشكلة يتعرض لها البعض بشكل فجائى ويعوق قدرتهم علي ممارسة حياتهم بشكل طبيعي،

40306

مدرب إنجلترا يكشف موقف هاري كين من المشاركة فى يورو 2024

اليوم السابع

تحدث المدرب جاريث ساوثجيت، المدير الفني لمنتخب إنجلترا، عن القائد هاري كين وموقفه من المشاركة في بطولة أمم أوروبا المقبلة، يورو 2024،

40305

هل من الآمن استهلاك الحليب والبيض معًا؟ اعرف حقيقة ذلك

اليوم السابع

يعد استهلاك البروتين مهم لإصلاح الأنسجة وبناء العضلات والحفاظ على قوة العظام، كما أنه يساهم في صنع الإنزيمات التي تساعد العديد من وظائف الجسم،

40247

لو عندك مشوار بالنهار.. 12 خطوة للحفاظ على البشرة والجسم من حرارة الصيف

اليوم السابع

يمكن للأشعة فوق البنفسجية الصادرة من الشمس أن تتسبب في تلف الجلد في أقل من 15 دقيقة لذا في حالة نزولك في الفترة النهارية لابد أن يكون هناك عدة نصائح

40216

جنة الفراشات في ترينتو الإيطالية رحلة إلى عالم سحري من التنوع البيولوجي

euronews

رفرفة الألوان.. جنة الفراشات في ترينتو الإيطالية رحلة إلى عالم سحري من التنوع البيولوجي

40215

استشارى تغذية: تناول الجبن مع البطيخ يقلل ارتفاع السكر فى الدم

جريدة الدستور

قال الدكتور محمد الشافعي استشاري التغذية العلاجية بجامعة القاهرة، إنّ فاكهة البطيخ لها فوائد عديدة منها أنها تحتوي على نسبة كبيرة من الماء تصل إلى 92% ما يساعد على فقدان الوزن واحتوائه على سعرات حرارية قليلة تكاد تكون منعدمة إضافة إلى الألياف الطبيعية.

40190

تضاعف أعداد الوشق الأيبيري المهدد بالانقراض خلال السنوات الثلاث الأخيرة

AFP

ارتفعت أعداد الوشق الايبيري، وهو من الأنواع المهددة بالانقراض، بنحو الضعف في إسبانيا والبرتغال منذ العام 2020، مع وجود أكثر من ألفي حيوان في مختلف أنحاء شبه الجزيرة خلال العام...