Wallpaper (4431)
Picture Title/Branding/Description

44059

4 فواكه صيفية مناسبة لمرضى السكري.. عكس الشائع

الإمارات نيوز

متابعة - علي معلا يواجه مرضى السكري تحديًا كبيرًا في اختيار الأطعمة المناسبة لنظامهم الغذائي. فعلى الرغم من أن الفواكه تعتبر جزءًا هامًا من نظام غذائي صحي

44057

إيمانويل كانت فيلسوف كتب أشهر أعماله فى مرحلة الشيخوخة.. من هو؟

اليوم السابع

إيمانويل كانت أو إيمانويل كانط هو آخر الفلاسفة المؤثرين فى الثقافة الأوروبية الحديثة، وهو فيلسوف ألمانى من القرن الثامن عشر، تمر اليوم ذكرى رحيله

44054

أطعمة غنية ومهمة بفتيامين c

الإمارات نيوز

بعض الأطعمة الغنية بفيتامين C تشمل:   1. الحمضيات: مثل البرتقال والليمون والليمون الهندي والجريب فروت. تحتوي هذه الفواكه على كمية كبيرة من فيتامين

44052

طريقة عمل الدجاج الصينى.. جددي سفرتك بلمسة آسيوية

اليوم السابع

وصفة الدجاج الصينية من أشهر أكلات المطبخ الأسيوى والتي تتميز بالبهارات والمذاق المختلف لها، وفى السطور التالية نقدم طريقة عمل الدجاج الصيني وفقا لموقع silkroadrecipes

44050

نصائح لتجنب الإفراط في تناول الطعام بعد التمرين

اليوم السابع

عندما تحرق الكثير من السعرات الحرارية في صالة الألعاب الرياضية، فمن الطبيعي أن تشتهي أمعائك بعض الطعام، هل تشعر أيضًا بالجوع بعد التمرين مباشرة

44048

8 أطعمة ابتعدي عنها أثناء فترة الحيض.. منها الخضراوات الصليبية

اليوم السابع

يمكن أن تتزايد حدة الانتفاخ خلال فترة الدورة الشهرية متأثرة بعوامل مختلفة، بما فى ذلك التغيرات الهرمونية، واحتباس السوائل، والخيارات الغذائية

44046

فوائد هامة لتناول الملوخية

المطبخ الشامي

من المأكولات المشهورة في الدول العربية التي يتم اعدادها بجانب اطباق الطعام المختلفة التي لها طعم رائع ولذيذ   فوائد الملوخية الصحية العظام، تعزز الملوخية من صحة العظام، وذلك لاحتوائها على وفرة من الكالسيوم والحديد والفسفور والسيلينيوم والمواد المضادة للتأكسد وتفيد هذه العناصر بشكل كبير في بناء العظا

44042

أبرز فوائد البامية والفيتامينات الغنية بها

CNN

رغم أن العديد من الأشخاص لا يُفضّلون تناول البامية بسبب قوامها اللزج، إلّا أنها تتمتع بفوائد صحيّة لا تعد ولا تُحصى.

44040

9 مشروبات للتخلص من تقلصات الدورة الشهرية

اليوم السابع

حدوث تشنجات الدورة الشهرية في أسفل البطن يعد من الأمور الطبيعية خلال هذه الفترة كل شهر.

44038

لمحبي الفراولة.. فوائد عظيمة تحملها هذه الفاكهة

الإمارات نيوز

متابعة سماح اسماعيل للفراولة العديد من الفوائد الصحية والغذائية المهمة، ومن أبرزها: 1. محتوى عالي من الفيتامينات والمعادن: - الفراولة غنية بفيتامين C، حيث